Massage ayurvédique pour femmes enceintes à La Rochelle
Profitez des bienfaits de ce massage indien avec Isabelle Ribert en Charente-Maritime
Pendant sa grossesse, une femme enceinte a besoin d'attention.
Son corps et son organisme subissent une grande transformation et le massage indien a pour principal objectif de l'aider à vivre pleinement sa grossesse.
Praticienne en bien-être à La Rochelle, je vous propose ce massage inspiré de la médecine ayurvédique.
Il se pratique à partir du 4ème mois de grossesse et jusqu'au terme de l'accouchement.
C’est un massage avec de l'huile chaude de sésame qui a pour principales vertus d'être une huile nourrissante, détoxifiante et régénérante.
Elle améliore la circulation des fluides et remédie à la sécheresse cutanée.
C'est une technique comprenant de longs lissages doux et enveloppants, des frictions et des étirements.
Elle englobe l'intégralité du corps tout en respectant le confort de la femme enceinte.
Ce massage aide à lutter contre la fatigue et prépare à l'accouchement en diminuant le stress et l'anxiété.
Les bienfaits du massage prénatal
Sur le plan physique
Ce massage apporte de multiples bienfaits, tels que :
- Un bien-être profond
- Une prévention des vergetures grâce à l'effet nourrissant de l'huile de sésame
- L’amélioration de la tonicité de la peau
- Un soulagement des jambes lourdes, des douleurs dorsales et lombaires
Sur le plan physiologique et hormonal
Le massage ayurvédique pour femmes enceintes :
- Améliore la circulation sanguine, lymphatique, aide à l'élimination des déchets grâce à un meilleur transit, ce qui permet un développement optimal de son bébé
- Réduit des hormones du stress (adrénaline et cortisol)
- Favorise la sécrétion d'ocytocine ou "hormone de tous les attachements" qui favorise considérablement le lien mère-enfant
- Favorise la sécrétion de sérotonine, l'hormone de la bonne humeur. Elle calme le système nerveux et renforce le système immunitaire
- Favorise la sécrétion de mélatonine, pour un sommeil réparateur et régénérant
- Favorise la sécrétion d'endorphine, l'hormone du bonheur
Sur le plan psychologique
Au niveau psychologique, le massage ayurvédique pour femmes enceintes :
- Resserre les liens avec son bébé
- Favorise l'acceptation du changement corporel
- Apporte un réconfort
- Éveille et stimule les sens
Mes tarifs
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Massages |
1h |
55 € |
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Massages localisés |
30 min |
35 € |
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Massages minceur |
Séance unique |
40 € |
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Forfait de 10 séances |
350 € |
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